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不登校・引きこもり克服体験記 ~中学は不登校、高校は3日で中退、元引きこもりの社会復帰ブログ~

私は、中学校は不登校、高校は3日で中退しました。基本的には私の体験を中心に私が思っていたことも書いています。

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人間関係での力の抜き方

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人間関係が枯渇するっていうのがあるらしいです。


こんな記事を見つけました。こちら
この記事によるとどうも、引きこもっている人というのは人間関係が枯渇している人が
結構いるみたいですね。

で、面白いのは人が多く集まる所に行くだけで、
ちょっとは満たされることがあるみたいです。

この記事の2ページ目で「そういえば図書館に毎日通うという人がいる」とかって
かいてあるのですが、まさしく私がそうだったんです。

とにかく家にいてもマンガとかゲームばっかりやっていたのですが、
飽きるんですよ。ずっとやってると。
ジョジョの奇妙な冒険とかドラゴンボールなんて何回読んだかわからないぐらいです。(笑)

やることもないですし、このままじゃいけないなっていうのもあるので、
そうすると外に出たいなって思うんです。
でもそれがストレスになったりするので、結構葛藤はあるんです。
でもそれでも行ってました。

電車に乗って画材を買いに行ったり、図書館に行って美術の本(マチスとかダリ)の本を見たり、
精神病の本を読んだり(笑)

この記事の中で「力の抜き方が分からないといつも緊張していることになる」
力の抜き方ね。これが難しいんですけどね。
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